镇宁7天天气预报
实时天气
12℃
天气：雨
湿度：96%
风向：东北风 4-5
气压：854hPa
7天天气预报
| 日期 | 天气 | 温度 | 风向 | 风力 | 空气质量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-28 周三 | 雾转小雨 | 14~19℃ | 南风 | 3-4 | 良 |
| 2026-10-29 周四 | 阴转小雨 | 14~17℃ | 南风 | 1-3 | 优 |
| 2026-10-30 周五 | 阴转阴 | 14~22℃ | 南风 | 1-3 | 良 |
| 2026-10-31 周六 | 多云转阴 | 16~22℃ | 南风 | 1-3 | 良 |
| 2026-11-01 周日 | 小雨转小雨 | 11~19℃ | 南风 | 1-3 | 良 |
| 2026-11-02 周一 | 小雨转晴 | 13~16℃ | 南风 | 1-3 | 良 |
| 2026-11-03 周二 | 多云转小雨 | 11~19℃ | 南风 | 1-3 | 良 |
| 2026-11-04 周三 | 中雨转小雨 | 11~17℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
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生活指数
穿衣
较冷
建议穿风衣薄毛衣或夹克，注意保暖
紫外线
最弱
阴雨天气紫外线极弱，无需防晒
感冒
较易发
天气变化较大，较易感冒注意适当增减衣物
运动
不宜
有降雨不适合户外运动，建议室内健身
洗车
不宜
有降雨洗车后容易再次弄脏，不建议洗车
钓鱼
不宜
天气条件不佳，不适合钓鱼
过敏
低发
当前过敏风险较低，正常户外活动即可
中暑
无
气温适宜，无中暑风险
7天温度趋势
最高温最低温
今日生活建议
天气转凉
当前气温12℃，建议穿薄外套或卫衣，早晚注意添衣
降雨天气
当前有降雨，外出带伞路滑注意交通安全，能见度低开启车灯
空气质量优
当前AQI42空气质量优，适合户外运动和开窗通风
秋季养生
秋季干燥注意润燥补水，早晚温差大及时增减衣物预防感冒