宁远镇7天天气预报
实时天气
10℃
天气：晴
湿度：20%
风向：东南风 4-5
气压：808hPa
7天天气预报
| 日期 | 天气 | 温度 | 风向 | 风力 | 空气质量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-28 周三 | 晴转多云 | 0~12℃ | 西北风 | 3-4 | 优 |
| 2026-10-29 周四 | 多云转晴 | 0~14℃ | 微风 | 1-3 | 中度污染 |
| 2026-10-30 周五 | 晴转阴 | 1~16℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
| 2026-10-31 周六 | 阴转阴 | 0~8℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
| 2026-11-01 周日 | 多云转多云 | -1~9℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
| 2026-11-02 周一 | 小雨转多云 | -2~11℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
| 2026-11-03 周二 | 多云转多云 | 0~12℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
| 2026-11-04 周三 | 晴转晴 | 0~13℃ | 微风 | 1-3 | 优 |
宁远镇天气快速导航
生活指数
穿衣
较冷
建议穿风衣薄毛衣或夹克，注意保暖
紫外线
中等
紫外线中等，外出建议涂防晒霜戴遮阳帽
感冒
较易发
天气变化较大，较易感冒注意适当增减衣物
运动
不宜
空气污染严重不适合户外运动，建议室内运动
洗车
适宜
天气较好无降雨，适合洗车可保持较长时间
钓鱼
较适宜
天气尚可可以钓鱼，注意选择合适钓点
过敏
较高
秋季花粉和扬尘较多，过敏人群注意防护
中暑
无
气温适宜，无中暑风险
7天温度趋势
最高温最低温
今日生活建议
天气转凉
当前气温10℃，建议穿薄外套或卫衣，早晚注意添衣
空气质量欠佳
当前AQI155轻度污染，敏感人群减少外出戴口罩
秋季养生
秋季干燥注意润燥补水，早晚温差大及时增减衣物预防感冒